موضوعات ‌مرتبط: اجتماعی سلامت

a/121300 :کد

توصیه پزشکی

نحوه کنترل سندروم متابولیک

  پنجشنبه ۰۳ فروردین ۱۳۹۶ — ۱۴:۲۲
تعداد بازدید : ۲۰۹   
 تحلیل ایران -نحوه کنترل سندروم متابولیک

سندورم متابولیک مجموعه عواملی است که ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت را افزایش می دهد.

به گزارش تحلیل ایران ، متخصصان عنوان می کنند برخی اقدامات موجب کاهش ریسک سندروم متابولیک می شود که در ادامه به آنها اشاره می شود:

- پیروی از رژیم غذایی سالم برای قلب.

- دستیابی به وزن سالم.

- کنترل استرس.

- انجام فعالیت فیزیکی منظم.

- ترک سیگار.

- مصرف هرگونه داروی تجویزی از سوی پزشک.


منبع : مهر

                               



  ارسال نظر جدید:
      نام :        (در صورت تمایل)

      ایمیل:      (در صورت تمایل) - (نشان داده نمی شود)

     نظر :