موضوعات ‌مرتبط: اجتماعی جوان و خانواده

a/20204 :کد

0

مدیریت هیجان، برای بقای زندگی لازم است

  چهارشنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۴ — ۰۷:۲۲
تعداد بازدید : ۲۰۷   
 تحلیل ایران -مدیریت هیجان، برای بقای زندگی لازم است

یک روانشاس گفت: مدیریت هیجان و تخلیه سالم آن برای بقای یک زندگی خوب لازم است.

یک روانشاس گفت: مدیریت هیجان و تخلیه سالم آن برای بقای یک زندگی خوب لازم است.

ربابه غفاری تبریزی روانشاس درگفت‌و‌گو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، عنوان کرد: هیجانات، حامل واکنش ما نسبت به یک واقعه بوده که مدیریت هیجان و تخلیه سالم آن برای بقای زندگی خوب، لازم و ضروری است.

وی ادامه داد: امروزه تمدن به ما یاد داده که با مدیریت هیجان می‌توانیم به احساساتمان غلبه کنیم و آنرا به نحو صحیحی بکار ببندیم.

این روانشاس عنوان کرد: فرزندان از روی مدیریت و کنترل خشم والدین الگوبرداری کرده که با سازماندهی آن از سوی والدین، فرزندان نیز می‌توانند خشم خود را به نحوصحیحی مدیریت کنند.

غفاری تبریزی در پایان گفت: با حضور در کلوپ‌های هنری، کلاس‌های ورزشی و یا شرکت در کنسرت‌هاو مراکز هنری از فشار روحی و روانی افراد کاسته شده و می‌توانند هیجانات خود را به نحو صحیحی مدیریت کنند.

                               

مدیریت     زندگی     سلامت            


  ارسال نظر جدید:
      نام :        (در صورت تمایل)

      ایمیل:      (در صورت تمایل) - (نشان داده نمی شود)

     نظر :